morningpromenade

I morse var det dags förmorgonpromenad igen. Jag och mike gick till Sidsjön och runt. Sidsjön runt gick på exakt 30 minuter och åtta sekunder. En liten förbättring om man jämför med första gången.

Ligger på 110,8 i vikt. Ska mäta midja för att få en lite mer exakt siffra. Men det går åt rätt håll! Om jag fortsätter så här så är målet på 100 inte långt borta!

Till veckan ska jag avancera med lite mer träning på gymmet och komplettera med spinning för att öka pulsen som idag ligger riktigt dåligt. Att svettas för att man går upp för Fredsgatan är ett dåligt tecken ;)

Tills vidare!

/CQ